NeuroWellness - Soluções Neurocientíficas para o ecossistema Wellness
Um pouco sobre mim
Transformando cérebros
Prazer, eu sou a Myla Bittencourt, sou professora, pesquisadora, personal trainer, mentora, atleta amadora de vôlei e Founder da NeuroWellness.
Graduada em Educação Física, comecei minha carreira (em 2009) como treinadora física, atendendo mais de 40 pessoas (em sua maioria, líderes). Durante essa jornada, em 2012, fiz meu mestrado em Neurociências (pela Universidade Federal de Santa Catarina) e, logo após, em 2015, o meu doutorado em Educação Física (Neurobiologia do Exercício Físico, pela UFSC e UFMG). Docente do ensino superior desde 2017, já ensinei mais de 2.000 acadêmicos dos diversos cursos da saúde (graduação e pós-graduação). Como pesquisadora em Neurofisiologia do Exercício desde 2012, já publiquei artigos científicos em revistas importantes e faço parte da equipe de revisores de artigos da revista EJAP (European Journal of Applied Physiology).
Em 2016 passei por um profundo e transformador processo de autoconhecimento onde gerou um impacto importante na minha carreira. E compreendi, na prática, a potência do cérebro em nossas vidas. Desde então, uso esse conhecimento para dominar meu próprio cérebro e construir a vida que desejo pra mim (esse, com certeza, foi uma momento de maior valia na minha história até o momento). A partir disso, decidi conectar todo o conhecimento da Neurociências e do cérebro humano e idealizei, em 2020, a NeuroWellness.
A NeuroWellness tem por objetivo disseminar o conhecimento da Neurociências para o ecossistema de bem-estar e alta performance.
Seja bem-vindo(a)!
Serviços
Soluções Neurocientíficas para o Ecossistema Wellness
- Mentoria para Liderança
-Palestras e Workshop
A mentoria é sustentada pela Neurociências e tem por objetivo ensinar sobre o cérebro e comportamento humano e apresentar ferramentas neurocomportamentais para que o líder aprenda a dominar seu próprio cérebro e influencie melhor o cérebro dos liderados.
O processo de mentoria é construído a partir de 3 grandes trilhas: Saúde e bem-estar na Liderança; Mentalidade de alta Performance na Liderança; Gestão de Pessoas e Liderança. A mesma é realizada no formato online, podendo durar de 4 a 12 semanas (a depender das escolhas das trilhas), com duração de até 2h por semana.
Veja sobre o calendário das próximas mentorias coletivas.
Cursos ou palestras de curta duração (até 3h) sobre o tema de Nerociências, liderança, bem-estar e alta performance.
Workshop e palestras disponíveis:
- Neurociências e saúde mental na liderança.
- Neurociências e tomada de decisão na liderança - o lado oculto;
- Um bom líder gosta de problema!
Portfólio Myla Bittencourt
Um pouco do que a Myla já fez e tá fazendo...
Aí estão alguns dos trabalhos que a Myla Bittencourt vem desenvolvendo ao longo dos mais de 15 anos de atuação dentro da área de Exercício Físico, treinamento integral, mudanças de comportamento e Neurociências.